糖尿病患者注意！4種身體異常，提示嚴重的併發症來臨，別大意了

3、油條配豆漿

豆漿是個升糖指數很低的食物，可幫助身體補充蛋白質，還能穩定血糖。但它配上油條，卻很不健康。油條不僅會導致血糖上升，還會增加身體胰島素抵抗、動脈粥樣硬化的發生風險。

4、饅頭配稀飯

饅頭和稀飯都屬於主食，都是很容易被身體吸收的食物，二者相結合無疑是1+1>2的水平，會導致體內的血糖驟升，對病情控制極為不利。