70款純素養生湯做法 , 既補了身體又能美容養顏

2023-09-22     開心果     反饋
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51.淮杞圓肉冬瓜湯:暖胃,健脾

  材料:

  淮山2兩,冬瓜1斤,圓肉5錢,馬蹄5個,枸杞8錢,老薑2片

  做法:

  洗凈所有材料,圓肉泡水浸軟,取一塊老薑,切兩片備用,冬瓜切成大塊狀,馬蹄削皮,鍋中注入8分滿水,水開後,放入所有材料,以大火煮20分鐘,轉至小火煮2小時即可。
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