周末聚餐,推薦8道經典硬菜,有葷有素還有湯,營養搭配老少皆宜 (食譜看評論區)

2023-11-28     任我行     反饋
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今天整理了八道經典硬菜,有葷有素還有湯,營養搭配老少皆宜,一起來看一下吧,提前學會,周末給家人和朋友安排起來,他們都會誇你廚藝很好,一端上桌就光盤了。

一、油燜大蝦

準備食材: 大蝦,姜蒜末,蔥花,醬汁。

做法步驟:

1、調醬汁:碗中放入生抽、蠔油、料酒、老抽、番茄醬、小半碗清水,攪拌均勻即可。

2、大蝦去掉蝦線,剪掉蝦須,清洗干凈備用。姜蒜切成末,小蔥切成蔥花。

3、起鍋燒油,油熱後放入姜蒜末爆香,再放入大蝦翻炒一會兒,炒至變色後倒入醬汁燜煮2分鐘。

4、煮熟後,開大火翻炒收汁,最後撒上蔥花即可出鍋裝盤開吃。
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