炒青菜時發黑出水不入味?牢記這3點,青菜翠綠不出水真好吃

2023-12-31     開心果     反饋
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想要青菜不出水,火一定要大,鍋氣要足。想要青菜味道更香,可以選擇用豬油炒制。開火把鍋燒到冒煙,然後下入油,倒入提前切好的蔥姜蒜,爆香後,立即下入青菜爆炒,因為之前焯過水,所以很容易炒熟。翻炒10秒鐘後,加入雞汁、胡椒粉、食鹽,鍋邊在淋入少許熱水,翻版均勻即可出鍋。

這樣炒出來的青菜,能更大程度的保留營養,並且顏色翠綠,賣相特別好,最重要的是出水不多,口感更好。這就是我炒青菜的技巧,你學會了嗎?

總結:

焯水必不可少,因為不焯水青菜炒制的時間更長,更容易出水。大火燒鍋,利用鍋氣讓青菜受熱更加均勻,減少炒制時間。最後放鹽,也可以減少出水。還有一些人喜歡勾薄芡讓調料更好的掛在青菜的,但是我推薦用雞汁或者蚝油,這樣吃起來更加清爽。
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