03
不理解但尊重,可以有效減少矛盾
我們都會有種體驗——伴侶不理解我們,已經夠讓人鬱悶了,若是伴侶還不能尊重我們的選擇和決定,總是批判、評判我們,更是會讓我們火上澆油。
因為對方的評判,讓我們覺得自己似乎很笨、很傻,做的選擇怎麼做都不對,是一個沒有用處、沒有價值的人。
這在我們眼中,相當於被貶低了,因而更讓人難以接受。
伴侶貶低了我們,我們要麼不想再跟對方溝通,以避免受到傷害,要麼就很想和對方爭個是非對錯,以證明自己沒那麼差勁。
在這個過程中,我們很容易把對內的攻擊性丟給對方,反過來指責、抱怨對方也很差勁。
一個常見的情景就是,當男人抱怨女人:「你柜子里那麼多衣服都穿不完,還買那麼多,浪費錢」,女人也很容易反唇相譏:「你自己還不是一樣,模型手辦買了一堆,買那些有什麼用?」
當你不去尊重對方,對方勢必也無法尊重你的選擇,結果兩個人往往越吵越遠,最後連誰掙錢多,誰做家務多,誰為家庭貢獻大,都拿出來爭吵。
而如果我們可以做到不理解但尊重,管住自己想要指指點點的嘴,則可以有效避免許多不必要的矛盾。
一些事情也許暫時不理解,可能過一陣就能感到理解,也許暫時覺得看不慣對方,但隨著時間的推移,也許有天你會覺得這些習慣也沒那麼離譜。
很多時候,矛盾只是暫時的觀念上的差異,讓子彈飛一會,放下成見,交給時間,事態往往會向好的方向發展。
而達到這種和諧的前提,唯有尊重。
尊重是一種謙卑,也是一種平等,是一種信任,也是一種親密。而這些都是一段高質量的親密關係不可或缺的部分。
願我們都能學會「不理解但尊重」的關係經營秘籍,營造出一段美好的關係。
別人家老公愛妻如命,你是不是羨慕不已?好男人不是天生的,而是聰明女人調教出來的!
如果你的他總跟你對著干?讓他為你做件小事,都比登天還難?幼稚、自私、不服管,還覺得你在控制他?那是你用的方法不對!不會【調教男人】就算換個人,他也照樣這麼對你!