如何戒掉「戀愛腦」，只需要牢牢記住這三點，就夠了

二、不看以後能得到什麼，只看現在享受到什麼

不得不說，有些男人真的很愛畫大餅。

等發了年終獎，我給你送最新的蘋果手機。

等過段時間忙完了我請年假，和你一起出去外面旅遊。

等我攢夠房子首付，我們就買房結婚。

等我賺到錢了，我會帶你吃香喝辣的。

男人敢畫大餅，就有女人敢吃這樣的大餅，然後十分相信對方會真的兌現這些承諾，但事實往往是他不會兌現這些諾言。

他為什麼喜歡給你畫大餅，因為他知道你愛吃大餅，知道你喜歡聽承諾，所以就一次又一次的給你承諾，就是為了討你此刻的開心，他才不管以後呢。

他會迅速忘掉他給你畫的大餅，因為他從來就沒有想過要把大餅變成現實。

所以呢，從此刻開始，不要再聽他說的以後會給你什麼，而要看現在他能給你什麼，這才是最重要的。

他現在能給你好的生活嗎？他現在能給你陪伴嗎？他現在能給你想要的禮物嗎？他現在能讓你開心快樂嗎？

如果答案是否定的，那麼就別再浪費自己的時間了，不然你得到的永遠只有希望，他給你畫下一個又一個大餅之後，讓你一個人在那裡苦苦等待他兌現承諾，然後一次次失望。何苦呢？

三、不期待對方會為你改變

戀愛腦還有一個很典型的特徵，很期待對方為自己改變。

明明他已經背叛自己了，但還是期待他為了自己跟對方一刀兩斷。

明明他做出了傷害自己的事情，還是期待他不要再傷害自己。

明明他這個人很糟糕，卻期待他為自己改成喜歡的樣子。

明明不喜歡他抽菸喝酒，卻期待他會戒掉菸酒。

越是對對方有期待的人，越容易戀愛腦，也就越容易在感情里受到傷害，這是愛情里的鐵律，幾乎不會發生任何改變。

你只要一直對他有期待，他就能一直傷害你，而且是你把機會給到對方的，如果你一開始對他沒有期待，在發現他不會有改變的時候，就放棄期待，往後就不會有傷害。

所以呢，戒掉戀愛腦，就戒掉對他的期待，不管這個人是誰，不管你有多麼愛對方，都不可以對他有期待。

你只有不再期待他的改變，不再想著他會為了你做出改變，那麼你才能不再受到他的傷害。