天熱了,多喝這5道含鉀量高的湯水,鮮美又清熱解暑,喝3碗還沒夠

2024-07-25     開心果     反饋
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【綠豆解暑湯】

食材:綠豆100克、冰糖適量

做法:1、綠豆挑揀乾淨,然後用水淘洗幾遍,再放入水中浸泡一個小時,怕麻煩也可以直接煲湯。2、將綠豆放入電壓力鍋中,加入冰糖和半鍋水,按煲湯鍵即可,煲至綠豆軟爛的程度放涼,一道解暑湯就做好了
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