03. 健康的身心
如果你的身體不好,心理狀況也不是很好,就別太指望有好的婚姻了。就像墨菲定律一樣,不好的狀態只能吸引不好的東西。
小慧是個特別愛操心的人,什麼事都往心裡擱。長期的壓力也壓垮了她的身體。她和老公常因為一點小事吵架,關係越來越緊張。
醫生告訴她,這些喜歡胡思亂想的毛病得改,不然早晚得出大問題。聽了醫生的建議,小慧不再壓抑自己,每天該吃吃、該喝喝,不斷調整自己的作息時間。
作息規律了,也不再把亂七八糟的事情放在心上了。心情好了,兩夫妻之間的關係也更和諧了。
姐妹們,這三張底牌是我們的底線,絕對不能丟。在任何一段關係里,一定要找到自己的定位,太卑微,自己會很累;太強勢,對方會很累。
只有不偏不倚,才是剛剛好。
希望每一位姐妹都能找到屬於自己的幸福,活出自信、獨立和健康的人生,一切都能剛剛好。
婚姻要幸福,生活更要幸福。只有我們自己幸福了,婚姻才會更幸福。
我是大程,用文字療愈自己,照亮他人前行的路,大家有想法也可以和我聊聊。