禁忌二:信任不足
一段關係能不能長遠,一個重要的評判依據是彼此是否信任。
信任怎麼理解,就是不管你怎麼想怎麼做,對方都會認同和理解。
這是一種無需檢驗的認同和「偏見」。
但正是這種偏見,才會給我們切實被愛的感覺,也就是偏愛。
很多人覺得,「不信任」這件事離自己很遙遠。
但時不時就想查另一半手機,對方出差就問同事性別,這種行為本就是猜忌了。
而猜忌隨之帶來的,是不安全感。
為了消除這種感覺,人們就會不由自主地去控制對方。
感情的主線,就會因而演變成控制和反控制。
表面上還恩恩愛愛,實則都已經是在權力爭奪中掙扎不安了。
禁忌三:溝通不良
還記得《三十而已》里,鍾曉芹和丈夫陳嶼吵架。
她哭訴自己自從孩子沒了,整夜睡不著覺。
陳嶼卻懟回去:「該看病看病。」
在他的眼中,曉芹是在責怪自己,就本能地想要撇清關係,卻忘記這樣會傷害到對方。
其實相處難免有衝突,怎麼處理決定了一段感情能否長久。
但很多人遇到問題,就會急於表達自己,或是用情緒化的語言去刺激對方。
這樣的條件下,就沒有人會去靜下來,認真傾聽對方。
兩個人都在搶著說,卻沒有人在聽,這種溝而不通的做法最傷感情。
並且,當溝通總是失敗的時候,兩人就會產生習得性無助。
既然總是聊不來那就不聊了,最後越來越沉默。
當兩個人在一起的時間裡,多數都是安靜的時候,這段感情就名存實亡了。
溝通的根本,是雙方交流各自的想法和感受,再去設法達成共識。
所以,別急著去否定對方,找出對方話里的破綻,而是靜下心來聽TA想表達的意思。
當你能看到平時所忽略的東西時,對事情的感受也會有所不同。