讓一個男人愛你，且精神上離不開你，要學會「雷尼爾效應」

第二步：提升自己的認知和自我價值

優秀企業能留住人才是抓住了人才的核心需求，那麼你要用什麼來吸引你的伴侶呢？答案是你的自身認知和自我價值。

伊能靜和庾澄慶曾有過一段刻骨銘心的婚姻，最終卻以遺憾收場。後來伊能靜在節目坦誠，那時的自己還沒修煉好，沒有智慧去處理問題，當她遇到一個可靠的人時，就像抓住一塊浮木，希望對方能幫她解決問題。

你發現了嗎？親密關係里最忌諱的是你的成長停滯不前，過度依賴，妄想這段婚姻能拯救你。結果往往會令你大失所望。

後來伊能靜遇到小她10歲的秦昊，兩人還在熱戀期時，有天她突然情緒崩潰，對秦昊哭訴自己不幸的童年、曾經失敗的婚姻、還有對未來的不安等。秦昊聽完後直接對她說，「你有病要治。我是健康的。我要的很簡單，就是兩個人相愛，擁有一個健康的孩子，建立一個普通的家庭。」

人的心就像一座房子，如果這座房子四處漏風，那無論誰光臨，最終都會因感受不到溫暖而離開。唯有修好這座房子，才能留住進來的人。伊能靜被秦昊的一番話點醒，提升了自我認知，很快調整好自己狀態。無論是事業還是感情，她都用心地付出，活出了自我價值的同時，也和秦昊修成正果。兩人婚後生活越過越好，幸福如細水長流。

正如伊能靜所說：

「與其管教老公，不如管好自己、修煉好自己。」人性都是慕強的，你變得更優秀、更有價值，對方才會更欣賞你、更喜歡你。提升你的情商、認知、思維和能力，你的每次成長都會散發出魅力，給對方帶來新鮮感，讓對方深深地為你著迷。

即使和對方分手了心有不甘，你也不必去挽留，努力提升自己，結果無非兩個：一是他看你變優秀回過頭來挽留你，一是他回不回頭已經無所謂了，因為你已經找到了更為優秀的自己。