中了7條以上，說明你很年輕（很準！）

2、堅持運動，並且真正喜歡運動，一天不鍛鍊反而不舒服

運動，是性價比最高的投資。 堅持運動的人，身材會更緊緻，機體攝氧能力更強，基礎代謝更高。

不僅如此，研究發現，運動能改善不良情緒，使人精神歡愉，甚至有效預防和治療神經緊張、失眠、煩躁及憂鬱等症狀。

總而言之，就是保持運動習慣的人，會比不運動的同齡人看起來更年輕、更精神，也更美。

3、變得越來越喜歡旅行，覺得旅行是生活中的必需品，成為一種習慣

有人說：「一個人的衰老，從不再旅行開始。」

旅行教會你不應止步不前，去追求夢想。不再一成不變，收拾好行李，整裝出發，去改變自己的人生。 旅行讓你擁抱未知的世界，隨遇而安，而不畏懼未知的世界。熱愛旅行的人，必然有著與眾不同的生活態度。