在這個狀態下,因為你沒有自力更生的能力,什麼都只能指望伴侶來幫你,所以伴侶對你是什麼態度,對你來說可謂是性命攸關。他給你情緒滋養,你就能「活」,他不給你情緒滋養,你就餓「死」了。出於死亡焦慮,慢慢的,你的情緒會完全建立在伴侶對你的態度之上,你會對他的態度十分敏感,並且不受控制地被他的話語和行為影響。
他要是表現出不管你的樣子,你就會像一個嬰兒看到母親拒絕給他喂奶一樣,陷入極大的恐慌和憤怒當中,而憤怒褪去之後,只會留下無助和對感情的絕望。這也就導致你發出了最初的那個疑問:「他是不是不愛我了?」
但事實上,他並不是不愛你了,只是你把自己的情緒全都丟給他去負責,他實在是不堪重負了。他讓你自己去冷靜,是想把你的情緒還給你,讓你自己去處理。