34歲譚松韻依舊顯稚嫩，面部緊緻無皺紋~

下面我們就一起來看一下平時可以多做哪些面部瑜伽動作。

首先我們可以做一些眼部的瑜伽動作，可以幫助改善眼瞼下垂、魚尾紋以及眼袋和浮腫的情況。

這個動作非常的簡單，只需要教我們的兩手中指按壓在眉毛的內角，然後用食指向眉毛的外角施加壓力。

在這個過程的同時，我們將眼部朝向天花板，將眼睛下方的皮膚向上抬起，儘量的放鬆，重複5~6遍。