全紅嬋訓練艱辛曝光，陳若琳激勵她躍向更高巔峰**

每一組訓練，她都要做到無懈可擊，才能在賽場上與對手一較高下。

可想而知，這背後需要多少努力與堅持。

這不，看看她的身形，真的比剛開始時顯得更加修長，仿佛每一次跳躍都在塑造她的身體與意志。

想想也是，誰能想到，跳水不僅是對身體的要求，更是對心理的歷練。

每一次她在訓練中抬頭望向高空，感覺到那種無形的壓力與期待，這樣的心理素質，真不是一般人能做到的。