全紅嬋拒絕陳若琳邀請去南通玩！理由很搞笑：怕自己的粉絲太多^^

就說那個難度係數高達3.2的「向前翻騰四周半抱膝」（207C），就是在她的指導下被全紅嬋完美掌握。這訓練中的嚴厲要求，生活里的溫暖關懷，陳若琳就像對待自己的孩子一樣呵護著嬋寶。

你看過跳水訓練嗎？每天從早到晚，一遍又一遍地重複著同樣的動作，那枯燥程度簡直讓人難以想像，沒有堅強的意志力根本熬不下來。可全紅嬋在陳若琳的指導下，不僅堅持住了，還練就了一身令人驚嘆的絕技。