養顏的盡頭是養肝，建議多喝這四種養生豆漿！掉秤17斤氣色也好了

• 做法步驟：

• 食材準備：雪梨 1 個（去皮去核切成小塊）、綠豆 35g。

• 把綠豆洗凈，和雪梨塊一起放入破壁機，倒入 500ml 水。

• 按下豆漿模式，待機器工作完成後，過濾掉殘渣（如果喜歡細膩口感也可以不過濾），一杯清甜潤肺的綠豆雪梨飲就大功告成了。在乾燥的季節或者上火的時候喝上一杯，感覺身體的燥熱和肝火都被撲滅了。

三：蘋果黑米紅豆漿（養肝養顏一步到位）