姨媽來了這樣喝， 可以暖宮排淤又補氣血！

女孩子👧🏻每個月總有那麼幾天，渾身不舒服😖，小肚子又冰又痛的😣

別擔心，今天就給大家分享幾款暖宮排淤又補氣血的湯，喝完之後整個人都暖乎乎的，狀態也能好很多！

01、紅棗桂圓雞蛋湯

姨媽期🩸喝，手腳不冰涼，肚子也暖烘烘的，還能補氣血，臉色紅潤有光澤🧏🏻‍♀️，告別經期疲憊❗

✔️食材:雞蛋,紅棗,紅糖,桂圓,薑片,枸杞