調查發現：老年人若經常吃花生，用不了多久，身體或有這幾種改善

要說花生為啥這麼神奇，秘訣就在它所含的那些微量元素和抗氧化成分。

它富含的優質脂肪、蛋白質、維生素、礦物質等一系列成分，能夠幫助保持人體的各項生理功能。