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春季養肝黃金期！10道時令菜照著吃，排毒祛痘氣色好到發光
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✅ 處理苦味秘訣：
1️⃣ 蒲公英嫩葉鹽水泡10分鐘，沸水+1勺糖焯30秒
2️⃣ 過冰水擠干，+核桃仁+枸杞
3️⃣ 料汁：2勺香醋+1勺蜂蜜+半勺芝麻醬+蒜末
⑥ 菠菜豬血湯（排毒護肝）
1️⃣ 蒲公英嫩葉鹽水泡10分鐘，沸水+1勺糖焯30秒
2️⃣ 過冰水擠干，+核桃仁+枸杞
3️⃣ 料汁：2勺香醋+1勺蜂蜜+半勺芝麻醬+蒜末
⑥ 菠菜豬血湯（排毒護肝）
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