難怪廣東人煲湯厲害!雞骨草這3種隱藏喝法,喝過才算會過日子

2025-03-04     開心果     反饋
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一、雞骨草五指毛桃祛濕湯

食材:

雞骨草30克、五指毛桃20克、扁豆15克、赤小豆15克、豬骨400克、玉米1根、胡蘿蔔1根、陳皮1小片、蜜棗2顆、鹽適量、薑片適量

做法:

雞骨草與五指毛桃清洗乾淨紮成捆方便撈出;豬骨焯水備用。

扁豆、赤小豆提前浸泡30分鐘;玉米洗凈切段,胡蘿蔔洗凈切塊。

所有食材放入湯鍋,加足量清水,大火煮沸後轉小火煲1個半小時。

關火前加少許鹽調味,撇去浮油即可。
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