蘋果和它一起煮 是效果超棒「止咳藥」  常吃水果之王「養腎補氣」健脾開胃

2025-03-05     許夢可     反饋
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蘋果被稱為水果之王,一年四季都受追捧。

因為蘋果吃起來的口感爽脆、汁液較多,香氣濃郁,而且它的營養也十分的豐富,含有粗纖維、有機酸、鉀、鈣等營養物質,多吃一些蘋果能夠調節腸胃、止養腎補氣,大家冬天一定要多吃,尤其是現在這個特殊時期,咳嗽的人比較多。

今天小編就和大家分享蘋果幾種煮湯喝的做法,營養好喝,味道可口,一起來看看具體做法吧!
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