得了三高10年的老公！一杯 水讓他直接斷根！飯後喝一杯，血壓從145降至120，還能降血糖和通血管！男女都管用！

看到上面的介紹以後，大家是不是知道玉米須的好處了。對於它的食用，一般沒有上面副作用，儘量食用新鮮的，或乾燥的，發霉的不要食用。

新鮮的玉米須每次的使用量多一些，乾燥的每次用3-5克就可以了 對於它的使用，最常見的就是泡水喝，簡單又快捷，方便。

今天就給大家推薦幾種玉米須的食用方法。