陳皮這樣搭配太厲害了,健脾消食,疏肝解郁

2025-03-07     開心果     反饋
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清洗材料:將陳皮和玫瑰花分別沖洗乾淨。

同煮:將兩者一同放入煮水壺中,加入足夠清水(約700ml),大火煮開後立即關火。

燜泡:利用餘溫燜泡5-10分鐘,讓花香與陳皮香充分融合。

飲用:濾去渣滓,即可享用。玫瑰的芬芳與陳皮的醇厚交織,令人心曠神怡。

適用人群:肝鬱氣滯、頭痛、痛經者。

注意事項:過度飲用可能引起上火,孕婦、哺乳期婦女及兒童需謹慎。
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