紅薯再次成為關注對象！醫生髮現：吃紅薯時，一定要留意這幾點！

3、改善膚質

一些人因氣血不足導致皮膚粗糙、乾燥，通過吃紅薯可一定程度緩解，讓皮膚變得潤澤。

4、白皮潤肺、紅皮補血

白皮的紅薯具有補肺生津作用，特別適合皮膚乾燥、粗糙的人。紅皮的紅薯則具有補氣養血的作用，與紅棗的作用相當，還不容易產生濕熱。