96歲血糖專家研究57年，終於發現純天然胰島素！不是咖啡也不是燕麥，隔3天吃一次，血糖再也不會升高

3.取出麵糰，切成約0.5公分的塊，在烤盤上放一張吸油紙，擺上餅乾，烤箱預先上下火160度，預熱五分鐘，烤盤放入烤箱，上下火160度，烤25分鐘即可。

烤好後稍微放涼即可開吃，香噴噴的蔓越莓餅乾就完成了。