太子參加一物，孩子脾肺強了，咳嗽好了，個子長了，不愧是「小人參！」

太子參麥冬黃芪水

☛材料準備:

太子參10g ，

麥冬3g、

黃芪3g。

黃芪有補氣的作用，和太子參、麥冬搭配在一起，能調理孩子的脾胃，還能補氣養肺。

☛製作步驟:

把這些食材洗乾淨，放進鍋里，加800ml清水，大火燒開後轉小火煮20分鐘就可以喝啦。

√適合那些有點積食，光吃飯但個子長得慢的孩子。經常喝這個水，能慢慢幫孩子調理脾胃，脾胃好了，營養吸收得好，個子也就長得快啦。

♥太子參+玉竹+麥冬+百合+枸杞

益氣健脾，養陰生津