女人要想老得慢，就多喝無花果茶，這樣搭配去燥解郁又理氣還臉色好，很實用

📖食材 無花果5個、蘋果片半個、紅棗2枚

👨🏻‍🍳做法 蘋果去核切塊，紅棗去核，和無花果一起下鍋，加半升水，煮30分鐘，就可以啦，煮出來的茶真的香味撲鼻！ 無花果百合蓮子茶 我壓力大的時候，就睡不好，還煩躁。喝了這茶後，晚上能睡得安穩些，心情也平靜了。它能養心安神、潤肺止咳，壓力大、睡不好的姐妹，趕緊安排上。百合和蓮子味道清淡，搭配無花果的甜味，口感清新，我非常喜歡！