5款麥冬水這樣喝，身體輕鬆了，氣色也回來了！別說我沒教你！

你最近有沒有口乾舌燥，總是感覺上火上頭呢？你有沒有感覺氣色不好，身體乏力，做什麼都提不起精神呢？這是身體再向你控訴啦，你需要好好關心自己的身體了。下面推薦5款麥冬茶，希望能給你提供一些幫助，有需要的姐妹們自取。

麥冬在我們生活中是一種常見的藥材，但是麥冬的作用可不容小覷，它具有降火降燥，養陰生津，滋陰潤肺，潤腸通便等功效呢。

一、麥冬山楂水

原材料搭配：

麥冬，山楂，決明子，紅棗，枸杞