吃多了怕胖，多喝這款「消食茶」，超解膩，小肚子都平了

做法：

陳皮用溫水泡軟，用小刀刮掉內層的白瓤（婆婆說這樣不澀口）。

山楂片和茯苓用流水衝掉浮灰，陳皮撕成小片。

所有材料放進小奶鍋，加冷水大火煮開後轉小火，蓋子留條縫煮15分鐘。 關火後悶5分鐘，濾出茶湯即可。