夏天是祛濕黃金期!常喝這4道湯,祛濕氣、解暑熱,低脂又健康,全身舒暢了!

2025-05-12     開心果     反饋
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養生

沙葛赤小豆豬骨湯

三伏天濕氣重、身體還熱,要去濕氣還要去熱氣!沙葛清甜解渴,赤小豆祛濕,喝完感覺會清爽些了。全家都能喝,特別適合下雨天,出大汗後祛濕清熱。
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