低估了張寶旬老師的配方，太神奇了，整個人都舒服了

除了枸杞外，其他的食材沖洗乾淨放入破壁機，加入適量的清水大火燒開轉小火煲30分鐘。

加入枸杞繼續煲10分鐘，加點紅糖或者黃冰糖煮到融化即可。

起不來的時候我把食材帶去公司，在工位上煲一壺當水喝，淡淡的，沒有什麼濃郁奇怪的味道。