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減脂期必備！9款清爽拌黃瓜食譜，一口降溫又掉秤！
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食材：黃瓜1根、老豆腐200g！
做法：
1. 豆腐切塊焯水3分鐘，黃瓜拍塊！
2. 靈魂料汁：蒜末+小米辣+1勺生抽+1勺蚝油+1勺陳醋+香油，淋在食材上拌勻！
9、皮蛋拌黃瓜
做法：
1. 豆腐切塊焯水3分鐘，黃瓜拍塊！
2. 靈魂料汁：蒜末+小米辣+1勺生抽+1勺蚝油+1勺陳醋+香油，淋在食材上拌勻！
9、皮蛋拌黃瓜
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