太子參羊肚菌蘋果湯，不愛吃飯、胃口差身體瘦弱的寶寶快碼住!

準備好所有的食材，洗凈備用

步驟 2

1、太子參、芡實提前浸泡30分鐘，陳皮浸泡後颳去白瓤~

2、羊肚菌溫水浸泡，攪拌清洗掉泥沙，泡的水不倒，放著沉澱~

3、蘋果用鹽清洗表皮後去核切塊，腰條肉切塊十薑片料酒焯水後，再溫水洗去表面的浮末備用~

4、其他食材也清洗乾淨，把所有的食材都放入砂鍋加適量水，大火煮開小火煲1.2h即可，可以出鍋前放少量鹽，也可以不加(根據自己的口感來)~

步驟 3