食補的威力太絕了,先清淤堵後進補,整個人都舒服了

2025-07-26     開心果     反饋
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詳細做法如下圖:

烏雞清洗乾淨後放入鍋中焯水去腥,雞蛋提前煮熟剝殼備用。

其他所有的材料清洗乾淨,加水浸泡20分鐘,更容易煲出味道。

把所有的食材全部放入燉盅,加入適量的清水,隔水燉2個小時左右。

如果是用明火砂鍋,大火燒開後轉小火煮1個小時即可,出鍋前放點鹽調味。

喜歡甜口的也可以放點紅糖下去,看個人的喜好和口味。
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