堅持喝了28天的黃芪水,作用太讓人驚喜啦!

2025-08-06     開心果     反饋
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黃芪好處多多,搭配不同搭配能發揮更多妙用!今天給家人分享9款黃芪煮水的實用搭配,建議收藏呀!

黃芪玫瑰水

【食材】黃芪6片 + 玫瑰5朵

【適用】皮膚暗黃、容易焦慮之人

【好處】益氣活血、疏解肝鬱、排毒養顏

- 【做法】黃芪放養生壺加600毫升水,浸泡20 - 30分鐘,先煮10分鐘,再加入玫瑰煮10分鐘即可

黃芪枸杞水

【食材】黃芪6片 + 枸杞10顆

【適用】渾身乏力、眼睛疲勞乾澀、中氣不足者

【好處】補氣滋陰、益氣固表、安神消疲

【做法】黃芪放養生壺加600毫升水,浸泡20 - 30分鐘,先煮10分鐘,再加入枸杞煮5分鐘即可
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