9款養生茶配方大公開

今天給大家帶來9款親測有效的養生茶配方，操作簡單，每天一杯喝出紅潤好氣色！內調才是yyds！

【枸杞菊花茶】- 熬夜黨必備

配方：枸杞10g + 胎菊8g + 決明子6g + 玫瑰5朵 + 去核紅棗3顆

▫️做法：所有材料放入養生壺，加600ml清水，煮10分鐘後燜3分鐘，可反覆沖泡

▫️功效：清肝明目、降火去燥，適合熬夜後眼睛乾澀、臉色發黃的打工人！連喝一周，眼白都變清澈了！