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40種粥+湯的做法，一月不重樣，好看美味又健康，快快收藏
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用料 :海參1隻,小米適量,薑絲適量,蔥少量
做法 :
小米洗凈備用。
將海參切小塊，姜切絲；
鍋內放入小米和適量的水，將小火煮成小米粥。煮至40分鐘左右
下入切好的海參、生薑絲，將海參煮至熟透。
調入適量的鹽即可食用。（可按個要喜好加入海鮮醬油，蔥花等。）
山楂紅棗湯
做法 :
小米洗凈備用。
將海參切小塊，姜切絲；
鍋內放入小米和適量的水，將小火煮成小米粥。煮至40分鐘左右
下入切好的海參、生薑絲，將海參煮至熟透。
調入適量的鹽即可食用。（可按個要喜好加入海鮮醬油，蔥花等。）
山楂紅棗湯
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