買麵包時，聰明人從不選這4種，麵包師：懂的人很少吃！

如果你也是這樣想，那可是大錯特錯了，有不少麵包店為了節約成本，提高收益，會選擇用肉鬆粉，別看多了一字。 但這成分可差太多了，這些肉鬆粉中只有少量的雞肉，其餘的都是添加劑和大豆製作而成，裡面還有超多的糖和油。 經常吃不僅不能補充營養，反而還會變胖，因此也是建議廣大朋友們，儘量少吃肉鬆麵包，或是不吃肉鬆麵包！

3-水果麵包 最近這幾年，水果麵包憑藉獨特的口味，也收穫了一批粉絲，尤其是小孩子。 看到麵包中夾著各種各樣的水果，還有超多的奶油，都會央求父母買上一些，這些水果麵包看著非常誘人，但經常吃是沒有任何好處的，不管是小孩子還是大人。