身體3處「發癢」，很遺憾地告知你：血糖已超標，請儘快進行調整

4、保持良好的心情

一個人心情不好很容易影響病情，這不僅會影響身體恢復，還會使病情難以控制。因為情緒波動會導致糖尿病患者血糖升高，這對糖尿病患者的穩定性極為不利。我們都知道壞心情會降低細胞免疫功能，從而削弱我們的免疫力。

關於糖尿病，醫學研究發現，當人們心情不好時，大腦會刺激身體分泌大量激素，對抗胰島素分泌，因此如果胰島素不足，血糖會升高，因此糖尿病患者必須控制自己的情緒，以避免情緒波動加劇疾病並造成更大傷害。保持良好的態度對健康非常重要。