要多注意！女人濕氣太重易發胖，多喝三碗補血湯

2、黃芪當歸湯：

黃芪和當歸是中藥，有著去水腫、益氣健脾等功效；

當歸能補氣益血、通腸潤便、延遲衰老等作用。

濕氣太重很容易影響消化，進而引起便秘，

黃芪當歸結合，能益氣補血，當氣血充足，

女性的一些婦科疾病可以有效緩解和預防。

做法：

準備好的材料有黃芪、當歸。一起放入沸水，

煮30分鐘即可，有需要可以放入紅棗、紅糖調味。