煮雞蛋孩子不愛吃?有了這28種雞蛋做法,孩子營養再也不用愁!

2023-04-17     旺旺來     反饋
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用料:

小米辣椒5個、胡蘿蔔一根(300克左右)、雞蛋3個、麵粉70克、蒜4瓣、鹽

做法:

1、胡蘿蔔擦成絲

2、雞蛋打散,蒜切碎,小米辣椒切小圈

3、麵粉加入打散的雞蛋中,拌至無顆粒,加入蒜泥和小米椒

4、鍋中放少許油,加入胡蘿蔔絲,翻炒1-2分鐘左右

5、將炒好的胡蘿蔔放入蛋麵糊中,放入適量的鹽拌均勻

6、將麵糊舀入小平底鍋中

7、小火加熱,至四周凝固,這個時候蛋麵糊底基本定型

8、翻面再小火加熱1分鐘左右,至蛋餅熟即可

臥雞蛋
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