「血管堵不堵」低頭看看腿腳？身體出現「3種異常表現」 若都佔了「當心栓塞上身 」

4、運動量少

運動是保證身體健康的「地基」。運動可以活動全身的細胞，提高身體新陳代謝的效率，讓人體變得活力青春。但是，如果人們在生活中長期不運動，就會減慢血液循環的速度，血液中的「垃圾」就不能進行有效的過濾，會導致血液中殘存的垃圾過多，造成堵塞。