痛風是「病中之王」！醫生說：做到這3件事才能永遠「遠離痛風」

注意保暖：

特別是在嚴寒的秋冬季，天氣寒冷，溫度較低，一定要注意保暖；因為天氣越寒冷，尿酸越容易結晶在關節沉澱成為痛風石；所以，生活中您一定要刻意注意手指和腳趾等部位的保暖情況，避免著涼遇寒。

除了這些，您在生活中還有注意保證合理的休息和適當的而運動、戒菸、保證一個良好的情緒；只有如此，您才能更靠譜的預防和控制痛風；雖然它很痛，但是我們依舊可以科學的預防。祝您的生活遠離痛風。