高血壓不想腦出血，4種食物要少碰，饞也要忍住

大量的脂質物堆積在血管中還會形成血栓，導致血管堵塞或破裂。尤其是由於腦血管多，血供量大，這時就會導致發生腦出血的機率也相對較高。4、 辛辣刺激性食物血壓的過度波動還會導致血管慢性損傷，從而增加血管破裂和出血的風險。