肝不好的人不能吃麵條？消化科醫生：養護肝臟，建議少吃5種食物

不過如果在平時大家注意攝入量的話，一般是沒有問題的，因為麵條本來是比較容易消化和吸收的。

而且我們吃麵條的時候可以加入很多食材，比如蛋類、肉類，蔬菜類的，這樣可以讓營養更加豐富，更有利於身體的健康。

消化科醫生：養護肝臟，建議少吃5種食物

1.高糖高油食物

高糖分、高油脂的食物，諸如奶茶、炸雞等美食，尤其受到年輕人的喜愛，很少人可以抵擋得住誘惑。

但如果經常吃這類食物，會導致大量的脂肪和糖分在肝內堆積，易誘發脂肪肝。所以最好少吃這類食物。