蘋果
一天一個,聽說志玲姐姐的駐顏秘方!蘋果中因含有豐富的果膠,有助於排除體內具有致癌作用的鍶,還能與某些反射元素及某些致癌物相結合,形成無害的形式排出體外,以達到預防癌癥的作用。
橘子
聞聞味道也很好啊!凡芳香科柑橘屬的一類水果,諸如柑子、柚子、橙、檸檬、金橘等等,含有許多抗癌物質,比如類胡蘿蔔素,黃酮類等。
這些天然的抗癌成分能夠抵消體內的致癌物質,從而阻止癌癥的發生。 還都含有豐富的維生素C。 維生素C是一種防癌的屏障,可以阻止強致癌物亞硝胺的形成,尤其適宜食道癌、胃癌、肺癌、喉癌患者食用。