人到五十！是養生的黃金年齡「戒掉二事 少碰三物 養成四習」　平安度過「中年危機」長壽也會跟定你

肝主「疏泄」，喜條達而惡抑鬱」，也就是，肝臟屬於剛強、燥急的臟器，趨向於舒暢柔和的情緒，而不喜歡生氣、抑鬱等不良情緒。

當人在生氣時，身體就會分泌一種叫「兒茶酚胺」的物質，會使得身體的毒素增加，危害到身體健康。

並且，經常生氣還會導致肝火旺盛，導致女性出現月經不調、臉長肝斑，起痘等。

2、生氣傷心