大蒜是糖尿病的發物？醫生：若想胰島健康，他建議遠離4物

所以血糖高的糖尿病人禁止吃甜食，包括奶油蛋糕、巧克力麵包，以及一些披薩，或者高熱量的食品，義大利面等食物，禁止在血糖高的情況下攝入。

油膩食物：有高血糖和心腦血管疾病症狀的患者必須聽從醫生的建議，實現清淡飲食，並注意攝入油、脂肪和碘，對於市面上銷售的肥肉和高脂肉製品，應及時遠離，將一天的總熱量控制在25.8%左右，避免一次攝入過多，影響胰島素分泌的穩定狀態，導致病情加重，並發一系列慢性代謝病症狀。

03糖尿病人群在平時可以多吃哪些降糖食物？

苦瓜：苦瓜含有一種類胰島素成分，可以降低血糖。

洋蔥：洋蔥中的硫胺基酸、苯丙醇糖、檸檬酸鹽等成分可以輔助降低血糖。