想長命，人到老年，就要學會如何保養心臟，這5點不容忽視

所以，擁有一顆健康的心臟對每個人來說都特別重要，因此在日常生活中保護好自己的心臟健康就很重要。生活中許多中老年人都有心臟問題，如果想擁有一顆健康的心臟，就必須採取更多的保護措施。