不論男女，身體若有5種疼痛，可能是「大病」來臨了！

3、劇烈頭痛

很多種疾病會導致頭痛，比如偏頭痛、腦膜炎、顱內腫瘤、甲亢等，其中最可怕的疾病是腦中風，包括腦出血和腦梗死兩種類型。

腦出血的主要病因包括高血壓、顱內動脈瘤破裂、腦動靜脈畸形等。未破裂的動脈瘤不會引起明顯症狀，但破裂後會突發爆炸樣頭痛，嚴重時會導致患者意識障礙、癲癇發作。

所以，當患者突發劇烈頭痛，同時伴有言語不清、口角歪斜、一側肢體無力、視物模糊等症狀，一定要警惕腦中風的可能，立馬趕往醫院就診。

4、急性腹痛

很多人都知道，吃壞肚子或著涼了，會導致腹部疼痛，一般見於急性胃腸炎，只需對症治療就可痊癒。

而臨床統計發現，25%的急性腹痛有可能與重大疾病有關，如不及時救治會危及患者生命，所以要給予足夠重視。

能夠引起急性腹痛的疾病有很多，其中像是急性胰腺炎、消化道穿孔、腸壞死、主動脈夾層、腫瘤破裂出血等，就屬於危急重症的範疇。

若上腹部或中腹部突發撕裂樣疼痛，且有向上或向下蔓延感，患者難以忍受這種疼痛，要警惕腹主動脈夾層的可能。

中老年人若突發劇烈腹痛，伴血壓快速下降，要警惕腹主動脈瘤破裂，這種疾病如不及時救治，後果可能致死。

5、莫名腿疼

出現腿部疼痛，很多人會認為是關節引起的，但如果你沒有關節疾病，小腿莫名地出現疼痛或腫脹，要警惕深靜脈血栓的可能。

如果血栓發生脫落，則可能導致肺動脈栓塞，嚴重時會危及生命。當然肥胖、懷孕、長途旅行、部分癌症等，也都有可能導致小腿疼痛。

預防重大疾病，日常生活應該如何做？

1、堅持運動鍛鍊

現代人由於長期久坐不動、缺乏運動，體型逐漸發胖，血壓血脂血糖出現異常，而且肥胖與多種癌症的發生密切相關。

每天堅持運動鍛鍊，不僅可以減肥保持體重，還能有效地降低三高等指標。同時，運動可以促進血液循環，加強身體代謝能力，提升心肺功能，從而實現維持健康的目的。